シミに効く簡単美白マッサージ

シミに効く簡単美白マッサージ

シミに効く簡単美白マッサージ

 

シミウスのシミに効く簡単美白マッサージをご紹介します。

 

シミウスを1日2回、以下の10ステップを参考にマッサージしていただくと、シミに最大の効果を発揮します。

 

Step1:リンパ節をほぐす

 

親指を使って、耳の下のくぼみを約10秒間グリグリと揉みほぐします。

 

Step2:フェイスラインを流す

 

親指を使って、フェイスラインを顎から耳の下まで押し込みながら流していきます。

 

Step3:頬下の筋肉をほぐす

 

手をグーにしたときの第二関節を使って、頬下の筋肉をグリグリと揉みほぐします。

 

Step4:顎関節をほぐす

 

親指を使って額関節をほぐし、グーの第二関節を使って頬骨に沿ってスライドさせます。

 

Step5:顔全体を流す

 

手の平全体を使って、顔の中心から外側に向かって、押し流します。

 

Step6:目元マッサージ

 

親指の第一関節を使って、目の上、下のツボを順に押し、その後中心から外側に流します。

 

Step7:おでこを流す

 

手の平全体を使って、鼻上から頭皮に向かって押し流します。

 

Step8:顔全体を流す

 

下から両手で顔を包み込むように上へ引き上げ、その後こめかみから耳下に流します。

 

Step9:鎖骨のリンパ節を流す

 

耳下から鎖骨のリンパ節まで指を撫で下ろし、鎖骨のツボを押し込みます。

 

Step10:鎖骨を流す

 

鎖骨のすぐ下を脇下まで鎖骨に沿って流します。

 

以上の10ステップになります。

 

マッサージの詳細は、公式サイトおよび、ご購入後にもらえる「お肌ケアブック」でご紹介していますよ。

 

気になる方は、まずは公式サイトをご覧ください♪

 

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